Sin miedo / Santandreu, Rafael

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GRIJALBO

Santandreu, Rafael

Sin miedo

Editorial: GRIJALBO, 2021. 304 Páginas.

DESCRIPCIÓN : ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: • Ataques de ansiedad o pánico • Obsesiones (TOC) • Hipocondría • Timidez • O cualquier otro temor irracional